Состав: эфирное масло орегано (душица), эфирное масло аджвана.
Вы уже слышали про традиционную для средиземноморской диеты специю орегано? Латинское название растения, высушенные листья которого итальянцы охотно добавляют в свою пиццу – «Origanum majorana». Строго говоря, это дикий майоран. Но сегодня речь пойдет о другом представителе семейства Яснотковые, а именно об орегано, или душицу обыкновенную (лат. «Origanum vulgare»), а точнее, масло этого растения. Оно обладает поразительными полезными свойствами, некоторые из которых были известны еще столетия назад. Древние греки, к примеру, называли орегано «радость горы» и применяли для лечения инфекционных болезней. Масло орегано обладает благотворными свойствами при заболеваниях кожи , способствует поддержанию нормальной физиологической массы тела, способствует пищеварению избавляет от паразитов , регулирует менструальный цикл, обладает сильными противогрибковыми свойствами, применяется в комплексном лечении артрита, является альтернативой антибиотикам, снижает проявления аллергии, обладает ярко выраженными противовирусными и антибактериальные свойствами, что делает его привлекательным средством в комплексном лечении респираторных заболеваний. В масле орегано заключена природная мощь растительных антиоксидантов, что позволяет с успехом использовать его в косметологии для стимуляции волосяных луковиц и роста волос, от перхоти, от мозолей и бородавок. Масло орегано уничтожает бактерии, грибковые и дрожжевые инфекции, выгоняет из организма паразитов и борется с вирусами. Свежие научные данные говорят о том, что это масло также эффективно против колита, как рецептурные лекарства, только без побочных эффектов. Кроме того, способствует регенерации клеток печени. Но и это далеко не все. Можно назвать более 30 полезных свойств. Если пугают риски для здоровья, например, приемом антибиотиков, пора обратить внимание на этот натуральный продукт. В разбавленном виде подходит для местного применения в борьбе с кожными заболеваниями. Просто добавьте в концентрированный продукт оливковое или кокосовое масло из соотношения: 1 ч. л. базового масла на каждую каплю эфирного масла. Благодаря антибактериальным качествам, способствует избавлению от прыщей. Оно хорошо очищает поры и предотвращает развитие акне.
Разведите 2-3 капли в стакане воды и нанесите на проблемную кожу с помощью ватного тампона. При появлении покраснения сделайте, перерыв на несколько дней и уменьшите концентрацию эфирной Составляющей (добавьте еще воды). Вы также можете ввести 2-3 капли в свое любимое средство для умывания (гель, пенку, лосьон и пр.). Исследования показали, что один из компонентов, содержащихся в масле орегано, а именно карвакрол, помогает контролировать уровень холестерина, подавляет формирование новых жировых клеток и способствует сжиганию уже накопленных организмом жиров. Способствует пищеварению усиливает выработку желчи и пищеварительных ферментов, помогающих усваивать ценные вещества. В результате улучшается обмен веществ и нормализуется деятельность желудочно-кишечного тракта, что особенно важно при заболеваниях желчного пузыря.
Еще одно важное преимущество для здоровья – способность убивать опасные организмы, например, лямблий, ленточных и круглых червей. Исследования подтверждают, что применение эфирного масла орегано в течение 6 недель под наблюдением врача позволяет избавиться от кишечных паразитов. Орегано – воистину женское растение, прием которого нормализует менструальный цикл, восстанавливает кровообращение в малом тазу и в матке. Масло растения, как и рисовое масло, рекомендуется во время менопаузы. Поможет справиться с перепадами настроения, повышенной потливостью, приливами и другими симптомами гормонального «взрыва». Согласно исследованию, опубликованному в «Канадском журнале микробиологии», эфирное масло орегано – наиболее эффективное средство среди растительных добавок в борьбе с дрожжевыми инфекциями, устойчивыми к действию флуконазола (дифлюкана). При грибковом поражении ногтей и кутикулы рекомендуется местное применение до 3 раз в день. Вы также можете обработать свою обувь и носки растворенным в теплой воде эфирным маслом. Используется в лечении остео-, ревматоидного и подагрического артритов. Как правило, они сопровождаются болью, воспалением, нарушением подвижности пораженного сустава. Карвакрол в составе орегано стимулирует специфические «белки теплового шока» (HSP), которые являются частью естественной противовоспалительной защиты нашего организма, в том числе от последствий артрита. Следует отметить, что в борьбе с болью натуральное масло душицы почти так же эффективно, как морфин. Оно легко проникает глубоко в кожу, достигая пораженных тканей. Для местного применения возьмите 1 каплю такого масла на 5 капель оливкового или кокосового. Масляный массаж поможет при болях в спине и мышцах, после тяжелых физических нагрузок и спортивных травм, при туннельном синдроме запястья.
В борьбе со стафилококковыми инфекциями масло орегано практически не уступает антибиотикам, таким как стрептомицин, пенициллин и ванкомицин. Это особенно вдохновляет на фоне повышения устойчивости стафилококков к классическим медикаментам. Седативный и противовоспалительный эффекты душицы приносят облегчение людям, страдающим от аллергии. Растительные компоненты борются с гиперчувствительностью организма, его ответной реакцией на аллергены. Масло душицы – действительно хорошее антигистаминное средство. Его также можно использовать в лечении аллергии и зубной боли, болезней десен, поскольку оно содержит особое соединение – тимол (распространенный ингредиент в жидкостях для полоскания рта и зубных пастах), уменьшающий болевые ощущения и препятствующий воспалению тканей. Разведите с оливковым маслом в соотношении 1:1, нанесите вокруг десен или воспаленного зуба. Противовирусные свойства масла орегано поражают ученых уже не одно десятилетие, оно помогает в борьбе с простудными заболеваниями, эпидемическим паротитом, корью, оспой и другими вирусами. Эфирное масло орегано способствует производству лейкоцитов – основной линии обороны человеческого организма. Разрушает вирус герпеса. Для лечения смешайте несколько капель с одной чайной ложкой оливкового масла и смажьте спину, уделяя особое внимание позвоночнику – там находится вирус в «спящем» состоянии. Антибактериальные свойства масла душицы: защищает от бактериальных инфекций толстой кишки и мочевыводящих путей, тифа, холеры, язвы. Будет полезно при пищевом отравлении.
Безусловный плюс масла орегано – оно не угнетает кишечную микрофлору и не вредит желудку в отличие от медикаментов. Если вы чувствуете приближение простуды или, что еще хуже, ангины, чудесное масло орегано придет на помощь. Принимайте по 3 капли (растворите в стакане апельсинового сока) ежедневно на протяжении 5 дней. Поверьте, вы почувствуете разницу. Даже если вы уже заболели, его можно использовать от насморка, кашля и боли в горле. Приготовить раствор для полоскания очень легко: добавьте 5-6 капель средства в стакан с теплой водой. При простуде и гриппе рекомендуется также делать массаж подошв ног с маслом орегано. Это еще и успокаивающий бальзам для легких и воспаленного горла, обладает отхаркивающими свойствами, то есть способствует выводу мокроты из дыхательных путей. Чтобы очистить носовые пазухи, подышите над паром. Введите эфирное масло (2-3 капли) в только что закипевшую воду и, накрыв голову полотенцем, осторожно вдыхайте пар. Метод также подходит для борьбы с аллергическим насморком, полипами в носу и кожными высыпаниями. От заложенности носа смешайте 2-3 капли средства с оливковым маслом и обильно смажьте зону над гайморовыми пазухами. При воспалении уха запрещено закапывать масло в ушную раковину, но можно смазать зону вокруг нее. Еще одно полезное свойство масла орегано связано с антиоксидантами, в данном случае фенолами. Они защищают наше тело от атак свободных радикалов, нейтрализуют их деятельность и ремонтируют поврежденные клетки. Растительные антиоксиданты замедляют процессы старения, защищают от рака, возрастных нарушений зрения и слуха, препятствуют мышечной дегенерации, благотворно влияют на нервную систему. В сфере красоты, кроме капсул с маслом орегано, используют различные SPA-процедуры. Максимального эффекта можно добиться, сочетая это средство с другими натуральными ингредиентами. Для роста волос, наряду с другими маслами, такими как оливковое, жожоба и чайного дерева, масло орегано применяют в косметических процедурах для роста и укрепления волос. Массаж кожи головы перечисленными компонентами 1-2 раза в 2 недели поможет решить проблему чрезмерного выпадения волос, избавит от перхоти и дерматита. С помощью чистого масла орегано можно избавиться от перхоти всего за неделю. Обогатите им свой шампунь из расчета: несколько капель на столовую ложку моющего средства. Совсем несложно приготовить в домашних условиях маску для волос: 1 часть масла орегано на 4 части кокосового масла. Нанесите на кожу головы сразу после мытья волос. Для лечения мозолей и бородавок соотношение масел (орегано/кокос) должно быть 1:3. Наносить нужно непосредственно на поврежденный участок. В борьбе с бородавками дополнительную помощь окажут масла лаванды и чайного дерева (мелалеуки). Эффективность применения масла орегано зависит от дозировки и соблюдения правил приема. При приеме внутрь для взрослых достаточно 4-6 капель в день, разведенных в оливковом масле (пропорция 1:3) или 1-4 капли непосредственно под язык (подержать несколько минут, запить стаканом воды). Нередко вызывает ощущение покалывания и жжения во рту, как если бы вы съели что-то острое. Чтобы избавиться от этого ощущения, выпейте немного молока или погрызите сухарик, чтобы стимулировать слюноотделение. Для местного применения наружно используйте не более 1-2 капель чистого неразбавленного продукта. Дождитесь, пока масло впитается полностью. И не поддавайтесь искушению увеличить дозировку, чтобы не испытывать на себе побочные действия такого лечения.
Побочные эффекты при использовании масла орегано. Масло орегано имеет целый ряд преимуществ, но есть и негативные последствия: уменьшает усвоение железа, не стоит принимать одновременно с минеральными добавками; стимулирует кровообращение в матке, поэтому не рекомендуется использовать во время беременности; вызывает аллергию, особенно у тех, кто реагирует на тимьян, базилик, шалфей и мяту (растения из одного семейства); раздражает чувствительную кожу и слизистые оболочки (рекомендуемая концентрация не более 1 %). Детям в возрасте до 2-х лет его принимать не следует.
Эфирное масло аджвана (ажгон) очень ценится в медицине в связи с присутствием в нем тимола. Масло используется в лечении кожных проблем, при слабости пищеварения, диарее. Оно также используется как стимулятор кровообращения. Масло действует как антиинфекционное, антибактериальное, противовирусное, противогрибковое, антипаразитарное, антисептическое, антиспазматическое средство, при тошноте, хорошее тонизирующее средство для лечения различных проблем со здоровьем. Обладает высоким обезболивающим эффектом, способствует ликвидации газов. Это масло широко применяется в аюрведической медицине, как сильное средство от застоя в органах дыхания и в пищеварительном тракте, устраняющее глубоко сидящую Аму и оживляющее нарушенные застойными явлениями метаболические процессы, снимающее кишечные спазмы и усиливающее прану (Вату, управляющую дыханием и нервной системой), саману (Вату, управляющую пищеварением) и у дану (Вату, управляющую речью, усилием и энергичностью). По сути дела, масло аджвана способствует повышению целеустремленности и активизирует восходящие потоки психической энергии. Противопоказано беременным женщинам и детям до 7 лет.